Con bạn đến tuổi ăn dặm? Cùng điểm danh 3 phương pháp ăn dặm hiệu quả nhất dành cho trẻ em.
Điểm danh 3 phương pháp ăn dặm hiệu quả dành cho các bé
Hiện nay, có khá nhiều phương pháp ăn dặm cho bé rất khoa học và được nhiều mẹ Việt lựa chọn cho bé nhà mình. Dưới đây chính là 3 phương pháp mang lại giá trị và hiệu quả cao, được các mẹ ưu tiên cho bé nhà mình khi các con đến tuổi ăn dặm.
1. Đút bằng thìa
Kiểu ăn dặm được đút bằng thìa được xem là phương pháp truyền thống, được sử dụng từ trước đến nay. Đây là cách ăn dặm khá hiệu quả và hầu như các mẹ đều lựa chọn cách này để cho bé dùng các món ăn dặm cung cấp chất dinh dưỡng cho sự phát triển toàn diện của trẻ.
Với phương pháp đút bằng thìa, thực phẩm chủ yếu được xay nhuyễn tạo thành hỗn hợp. Các nguyên liệu chính được dùng trong thực đơn ăn dặm của bé thường là những loại ngũ cốc, bột dinh dưỡng với rau củ quả, thịt. Sau khi chế biến thành những món ăn dặm giàu dinh dưỡng, bố mẹ sẽ dùng thìa để đút cho con ăn và bé chỉ có nhiệm vụ nuốt thức ăn. Phương pháp này khá phổ biến vì tiện lợi, phù hợp và khá đơn giản.
2. Kết hợp với tui nhai và bình bóp
Cho con ăn dặp bằng túi nhai silicon hoặc bình bóp chống hóc là một phương pháp khá mới, được nhiều bà mẹ ở các nước tiên tiến áp dụng. Với phương pháp này, các mẹ sẽ cho thức ăn dạng thô như các loại rau củ quả, trái cây, thịt cá được làm mềm vào túi nhai silicon có các lỗ thoát thức ăn. Việc của bé chỉ cần cầm những túi nhai hay các bình bóp chống hóc đã được cho thức ăn vào và bắt đầu tự cầm nhai.
Với phương pháp này, ưu điểm là giúp thức ăn không vun vãi ra ngoài và giúp các con dùng bữa được sạch sẽ hơn. Tuy nhiên, với phương pháp này cũng không thể hiệu quả bằng việc dùng phương pháp đút thìa truyền thống.
3. Tự chỉ huy
Ăn dặm tự chỉ huy cũng là một trong những phương pháp được nhiều mẹ hiện nay lựa chọn. Với phương pháp này, các loại thực phẩm phải được chế biến sao cho bé dễ cầm, dễ nắm khi dùng bữa. Bố mẹ sẽ chuẩn bị đầy đủ những món ăn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và bày lên bàn trước mặt bé. Nhiệm vụ của các con chỉ là cầm lên và ăn. Các bé có thể tự do lựa chọn món ăn mình cảm thấy thích và hứng thú và bố mẹ sẽ là người hướng dẫn các con cách cầm và dùng món ăn. Phương pháp này thường đực các mẹ phương Tây lựa chọn cho các con. Và hiện nay, các mẹ Việt cũng đã chuyển dần sang phương pháp này vì muốn cho con chủ động và tập cho bé tính tự lập.
Đó chính là các phương pháp khá hiệu quả để giúp bé ăn dặm tốt hơn. Ngoài những phương pháp này, các mẹ bầu cũng có thể tham khảo thêm tại đây để chọn được phương pháp ăn dặm hiệu quả nhất cho bé nhà mình.
Hy vọng bài viết này sẽ giúp ích cho các mẹ trong việc chọn phương pháp cho bé ăn dặm hiệu quả nhất.
