Các nghiên cứu cho thấy trong trái cà chua có rất nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe như C, K, E, B1, B6...; giàu chất xơ, sắt và man - gan nên rất tốt cho phụ nữ sau sinh.
Cà chua rất giàu dinh dưỡng đồng thời mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, là loại quả nên...
Đọc truyện, ngâm thơ, và hát vè là những cách rất tốt giúp trẻ tập đọc. Bạn cũng có thể giúp con tự tin với những con số, làm toán qua trò chơi. Ở độ tuổi chưa đi học, đừng bắt các em tiếp xúc với bài tập hay bất kỳ thứ gì làm cho...
Ngày nay, dinh dưỡng và sữa bà bầu luôn được tập trung bổ sung cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, để chuẩn bị kỹ lưỡng cho thai kỳ được hoàn thiện, mẹ nên có sự chuẩn bị từ cả trước thai kỳ để có được sức khỏe tốt nhất để mang thai và sinh nở.
Bài viết dưới đây...
Khi trẻ bước vào giai đoạn mầm non, ba mẹ cũng cần phải trang bị cho mình những kiến thức về trẻ trong lứa tuổi này, để giải đáp những thức mắc cho con cũng như tìm hiểu tâm sinh lý của trẻ.
Dưới đây là những cách giáo dục trẻ của các trường mầm non quốc tế tại các quận đã...
Nước là một nhu cầu thiết yếu nhưng với các bà bầu, cần uống bao nhiêu nước/ngày và làm thế nào để đảm bảo lượng nước đó? Cần lưu ý những gì? Câu trả lời dưới đây có thể sẽ khiến bạn phải ngạc nhiên vì thú vị đấy! Nước quan trọng thế nào với bà bầu? Dù...
Cha mẹ nào cũng luôn mong muốn đứa con của mình được phát triển thông minh, khỏe mạnh. Do đó, ăn gì để con thông minh từ những năm tháng đầu đời lúc mới bắt đầu ăn dặm là một điều không thể thiếu.
Những dưỡng chất giúp ăn gì để con thông minh
Iốt
Tác dụng: Sản sinh ra các hormone...
Như chúng ta đã tìm hiểu ở phần trên, từ trong bào thai mẹ, thai nhi đã tập động tác ngậm bú mút theo phản xạ. Động tác đó là phản xạ sinh tồn quan trọng của loài người, do đó, khi bé sinh ra, bé đã có động tác ngậm bú mẹ hoàn hảo, đảm bảo bé sẽ...
Sữa là một trong những loại thực phẩm cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai. Dưới đây là những chất dinh dưỡng mà các bà bầu có thể hấp thu khi mang thai.
Các chất dinh dưỡng trong sữa tốt cho phụ nữ mang thai
Các bác sĩ chuyên khoa đều khuyên các bà bầu nên...
Trong cơ thể có chứa nhiều muối khoáng: canxi, na tri, photpho, kali, cao, và các chất vi lượng: sắt, đồng, coban, nhôm,... Chúng chiếm 3% trọng lượng cơ thể và ở dưới dạng hợp chất hữu cơ, muối hoặc ion.
Các chất khoáng có vai trò đa dạng và quan trọng trong cơ thể. Chúng là thành phần...
Con yêu tăng cân là niềm ao ước của nhiều bậc cha mẹ. Nhưng nếu con có tình trạng chậm tăng cân hoặc không tăng cân thì thật đáng lo ngại. Lúc này, cha mẹ nên lựa chọn sữa tăng cân cho bé dưới 1 tuổi và những thực phẩm kèm theo để hỗ trợ con trong việc phát...
Phát triển thể chất cho trẻ mầm non thông qua các...
Trong những năm đầu đời, phát triển thể chất đóng một vai trò quan trọng đối với sự phát triển toàn diện cho trẻ...
