Chăm sóc mẹ bầu

Trong trứng có chứa Lecithin - nguồn chất béo rất quý mà những thực phẩm khác có rất ít. Nó tham gia vào thành phần các tế bào và dịch thể của tổ chức, đặc biệt là bộ não, có tác dụng điều hoà lượng cholesterol, ngăn ngừa tích luỹ cholesterol, thúc đẩy quá trình phân tách và bài...

Sữa đóng vai trò cung cấp các dưỡng chất quan trọng cho trẻ nhỏ. Việc bổ sung các loại sữa thích hợp giúp bé hoàn thiện tốt từ thể chất đến trí lực. Lựa chọn loại sữa tốt nhất cho bé, bố mẹ cần tìm hiểu kỹ càng.  Sữa là sản phẩm không thể thiếu trong gia đình có em...

Làm thế nào để bổ sung đầy đủ dinh dưỡng khi mang thai là vấn đề mà cần sự quan tâm đặc biệt của các mẹ bầu. Trong đó, chất sắt là một trong những yếu tố quan trọng nhất khi xây dựng thực đơn mỗi ngày. Thịt bò và cừu  Thịt bò và thịt cừu là một nguồn cung cấp sắt...

Sau nửa giờ sinh con, mẹ có thể cho bé bú ngay. Sữa đầu hay còn gọi sữa non rất giàu đạm, chất béo lại chứa nhiều kháng thể cần thiết để trẻ kháng được các mầm bệnh của môi trường. Sữa mẹ là thức ăn hoàn hảo Tiếp tục cho bé bú sữa mẹ cho đến ít nhất là 6...

Trẻ sơ sinh rất dễ bị ọc sữa và điều này xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Khi thấy con mình có biểu hiện ọc sữa, ba mẹ phải thật sự bình tĩnh và có kinh nghiệm để xử lý cho con. Bài viết này sẽ cung cấp một số thông tin hữu ích cho ba mẹ...

Khi được 6-7 tháng, trẻ bắt đầu có những biểu hiện mọc răng sữa, điều này khiến trẻ khó chịu, la khóc làm sức khỏe suy yếu và dẫn đến biếng ăn. Để hạn chế tình trạng này, các mẹ cần chế biến những món ăn dặm phù hợp cho bé. Lịch mọc răng sữa của bé Có tất cả...

Đôi mắt trẻ nhỏ khá yếu, dễ mắt bệnh về mắt nếu không được chăm sóc kỹ. Những căn bệnh này chủ yếu là cận thị, loạn thị,...và nguyên nhân có thể từ việc ăn uống thiếu chất, hoạt động không đủ ánh sáng. Ngoài việc giúp trẻ thực hiện lối sinh hoạt khoa học, điều độ, các bà mẹ cần...

Để đánh giá sự phát triển thể chất của trẻ em có thể dựa vào sự phát triển về cân nặng, chiều cao, vòng ngực, vòng đầu, vòng cánh tay, tỷ lệ các phần cơ thể và một số chỉ sô khác, nhưng quan trọng nhất vẫn là cân nặng. Các bậc cha mẹ có thể tham khảo những thông...

Không mất quá nhiều thời gian, mẹ chỉ cần dùng vài phút thực hiện theo công thức chi tiết được chia sẻ dưới bài viết là sẽ “cho ra lò” những chiếc bánh giàu dinh dưỡng và thơm mê hoặc bé yêu độ tuổi 8 tháng trở lên. Với mọi trẻ từ 5 tháng trở lên thì ngoài nguồn dưỡng...

Ngoài những loại bột ăn dặm có chứa thịt, cá, trứng (dạng bột mặn) để bổ sung đạm, chất béo, canxi,...thì còn có các loại bột ăn dặm dạng ngọt từ các loại củ, trái cây, bắp,...để bổ sung canxi, đường bột tự nhiên cho bé. Đổi món ăn để bé đỡ nhàm chán khi ăn, đồng thời tạo...